Gymnastik i Norrköping

Efter ett antal provpass i april – maj så beslutade vi att fortsätta med gruppträningspassen på Centralbadet som drivs av Medley på uppdrag av Norrköpings kommun.
Passet heter Easy Line
PCF Öst styrelse har beslutat att sponsra 14 veckor, dvs. deltagarna gympar utan kostnad, t.o.m. 5:e december! En stor fördel är att man också kan utnyttja hela Centralbadets faciliteter som bassänger och relaxavdelning, mm.

Easy Line är en effektiv cirkelträning, med instruktör, i lättanvända maskiner som inte kräver några inställningar. Mellan maskinerna görs andra gympa rörelser! Perfekt träning för hela kroppen!! Hjärta, lungor och muskler! Alla kan vara med oavsett krämpor!
Vi som är med 
tycker detta är en helt perfekt gympa och rehabilitering!

Vi startade tisdagen den 5:e september kl. 11:00, 9 st medlemmar kom, varav två damer!
T.o.m. 3:e oktober har vi kört 5 pass och nu är vi 12 st som deltagit men med i snitt 8 – 9 varje gång!
Passet är maximerat till 18 personer! Först till kvarn….!!
Betyder att det finns plats för 
många fler!
Mer info, ring eller mejla till Jan Björklund 0768 44 33 80 eller jannebj@telia.com
Mer info om passet på hemsida: www.medley.se/vara-center/centralbadet