Nyheter

Sommarinfo

Hej alla medlemmar i Moa-Lina

Vi i styrelsen vill tacka för den här terminen. Det har varit en vår fylld med yoga, vattengymnastik, promenader, fikaträffar och där utöver har vi bland annat haft en inspirerande föreläsning med dietist Anna Ottosson och en fantastisk Vårresa till Hjälmaren.

I höst kommer vi anordna ”Lyx o flärd”, Må-bra-dag, julfest och aktivitet för Unga Moa-Linor m.m. Håll utkik på vår hemsida, Facebook och mejlen för datum o mer info.

I augusti kommer det information om datum, tider och priser för höstens friskvårdsaktiviteter och hur du gör för att anmäla dig. Det är först till kvarn som gäller, så anmäl dig direkt för att säkra en plats.

Vi vill även passa på att uppmana alla som har E-postadress eller ändrat den, och inte meddelat den till oss, att göra det snarast, så att vi kan skicka information elektroniskt istället för via pappersform, skickas till medlemsansvarig.

För dig som nyss fått besked om eller behandlas för bröstcancer, finns vi stödpersoner, Anita, Elizabeth, Inga, Sofia och Petra, i Bröstcancerföreningen Moa-Lina, Östergötland. I föreningen finns även närståendestödjare, Carl Gustav för dig som är partner, barn, syskon, förälder, vän eller arbetskamrat till den som fått en bröstcancerdiagnos. Hör av dig om du vill prata och dela tankar och funderingar med någon som själv varit drabbad. Mer info om stödpersoner.

Med hopp om en fin sommar.
Vänliga hälsningar från Moa-Linas styrelse

Följ oss på Facebook

Info om båtresan 20/5

Den 20 maj var det dags för årets vårresa med Moa-Lina

Stjernsunds slott

Stjernsunds slott

I år var det Norrköpings-moalinorna som startade i den tidiga timmen kl. 7:15.
Efter att vi hämtat upp övriga damer i Linköping och Motala styrdes kosan mot Örebro.
Vi rastade först vid Stjernsunds slott där vi bjöds på kaffe och en god dubbelfralla. Vackert slott i sommarfager miljö.

Sedan bar det av mot målet för dagen. En härlig båttur på Hjälmare kanal med M/S Gustaf Lagerbjelke. Precis som i alla Sveriges städer byggs det väldigt mycket nya hus i Örebro, med påföljd av svårigheter i framkomligheten. Vår chaufför trixade sig skickligt fram trots gatuhindren och vi lotsades säkert och tryggt in på båten i god tid. Där bjöds vi på en god lunch bestående av ugnsbakad lax, valfri dryck, kaffe.

Gustaf Lagerbjelke

Gustaf Lagerbjelke

Solen höll oss sällskap med sina värmande strålar hela dagen. Trivsamma timmar som vi till största delen njöt av på däck. Guidades av kapten genom kanalen och fick kunskap om platser och natur vi passerade. För mig personligen som bott i Örebro i 12 år var det speciellt roligt att få veta allt nytt som tillkommit utmed sjön, på de 27 år som gått sedan jag flyttade därifrån.

Efter cirka tre timmars härlig sjöupplevelse for vi vidare med vår buss, genom ett sommarfagert landskap. Vi hade en underbart skön resa med många skratt, som är vanligt vid våra utflykter. När vi svängde av vägen på en liten smal skogsväg var vi några som inte visste vart den bar. Men plötsligt kom vi fram till en vacker byggnad med utsikt över en sjö. Platsen heter Vätternterrassen. Vi blev bjudna på kaffe och en stor kakbuffé. Där fanns allt man kunde begära i kakväg och lite till. Nu avslutades årets resa och hemvägen dåsade vi på våra platser genom landskapet, mätta och belåtna på alla sätt.


I Motala och Linköping skiljdes vi från Moa-Linorna därifrån och i Norrköping avslutades resan för året.

Hoppas vi kommer att ses igen på nästa års vårresa. Gärna tidigare än så. Tack för dagen!
/Gerd Åhs

BCF Moa-Linas Minnesfond

BCF Moa-Linas Minnesfond

Fondens medel består dels av donationer från medlemmar och medlemmars anhöriga och dels av medel från Moa-Lina.

Fondens medel finns på ett särskilt bankkonto avskilt från föreningens övriga medel.

Bokslut för minnesfonden och revision av räkenskaperna framläggs vid årsmötet.

Fondens medel får användas för medlemmars rehabilitering och stödjande åtgärder i föreningens arbete.

Den som ansöker om bidrag skall vara medlem i föreningen när ansökan inlämnas (avgiften skall vara betald).

Som regel kan bidrag endast erhållas fem gånger av enskild medlem.

Styrelsen beslutar angående bidrag.

Som regel skall bidraget utbetalas i efterskott mot verifikation.

Skulle BCF Moa-Lina upplösas skall fondens tillgångar tillfalla Bröstcancerfonden eller annan motsvarande verksamhet

MOA-Linas Minnesfonds användning

1 Stipendium till kurser som avser styrelseledamöter, stödpersoner, adjungerade.

2 Reseersättning till behandlingar som inte ersätts på annat sätt, max halva resekostnaden

3 Behå, baddräkt för den som opererat bort hela eller delar av bröst och behöver inlägg, högst 1 000 kronor

4 Peruk, ögonfransar, tatuering av ögonbryn, högst 1 000 kronor

5 Rehabilitering massage, ödem, zonterapi, akupunktur, cancertematräffar, eller träning som inte sker i Moa-Linas regi 6 Bidragen är inkomstprövade, vilket innebär att den senaste inkomstdeklarationen skall bifogas. Godkänt belopp för att få bidrag är 180 000 kr/år för ensamstående

Bilaga till BCF Moa-Linas Minnesfond

AnsiktsZonterapi

Stressad, dålig sömn eller behov av egen tid för vila?

AnsiktsZonterapi – En möjlighet till återhämtning för kropp och själ, läs mer i PDF-dokument.

Fördelar med ansiktszonterapi:

• Löser upp spänningar och stress i kroppen
• Blodcirkulationen i ansiktet ökar och huden blir fräschare
• Är naturlig, inga kemiska substanser
• Zonterapi passar alla åldrar
• Zonterapi i ansiktet kan med fördel kombineras med andra kroppsterapier som t.ex fotzonterapi eller klassisk massage
• Avslappnande, frigör endorfiner ( naturlig smärtlindring)
• Har en förebyggande positiv inverkan på hälsan
• Förbättrar cirkulationen
• Den kreativa och produktiva förmågan förbättras
• Bättre näringsupptag
• Bättre sömn
• Underlättar att hjälpa kroppen i balans

Birgitta-IsraelssonVarmt välkommen att boka tid!
Birgita Israelson
Vasavägen 40 / ingång Vallgatan 013 -12 94 20 / 070-812 68 11
ansiktszonterapi.cameo@gmail.com

Gäller för friskvårdsersättning 

Egenvårdstips!

EGENVÅRDSTIPS FÖR BRÖSTCANCERPATIENTER
”hur du tar dig igenom ditt livs prövning”

VIKTIGT ATT VETA
Dessa tips gör inga som helst anspråk på att vara vetenskapligt förankrade. De är att betrakta som tips från en medsyster till en annan. Goda råd och erfarenheter från kvinna till kvinna, ur ett patientperspektiv. Tips som kompletterar den medicinska sjukvården. Du väljer själv dina russin ur denna kaka. Vi som sammanställt dessa tips hoppas att du hittar något som kan vara till hjälp för dig under din ofrivilliga resa.

  1. Kosten
  2. Magen
  3. Träning
  4. Sömn
  5. Psyket
  6. Sociala livet
  7. Lite styling och sånt
  8. Slemhinnor, hud & tänder